Kunsten at genvinde livsglæden og hele sorger og personlige kriser er en rejse, der for de fleste af os fortsætter hele livet igennem. Det er en rejse, hvor vi lærer at forstå vores handlemønstre, lytte til kroppens behov og få tillid til den indre GPS – vores intuition. Jeg har i mange år arbejdet som psykolog med børn, unge, voksne, par og grupper.

Gennem årene har jeg fulgt mennesker i forskellige livssituationer og livsfaser, og jeg har specialiseret mig i at støtte og hjælpe, når livet gør ondt – men også i at skabe rum for personlig og spirituel udvikling, når ønsket er at vokse, fordybe sig og finde en dybere kontakt til sig selv. Det at dele det svære – eller udforske nye sider af sig selv – kan være både forløsende og livgivende og åbne veje, man ikke altid selv kan se.

Psykologi er et fantastisk redskab til at skabe klarhed, når man mærker fundamentet slå revner under fødderne. Men min erfaring er, at man kan nå endnu længere med den personlige udvikling. At man kan lykkes med at skabe et liv med autentisk glæde. De varige forandringer finder sted, når vi mærker kontakten til vores essens. Når vi får sjælen med. Ved at lære at bruge åndedrættet rigtigt, mindfulness og intuition, arbejder vi samtidig på et dybere spirituelt plan. Som klient hos mig støtter jeg dig i din personlige udvikling, så du finder ro til at hele gamle sår, samle styrke og gå skridtet videre – mod det liv, du længes efter.

Jeg er brobygger mellem evidensbaseret psykologi og spirituelle anskuelser og værdier. Igennem mere end 20 år har jeg arbejdet med menneskelig udvikling og spiritualitet. Jeg er spirituel psykolog og i dette krydsfelt har jeg udviklet en metode, der er gennemprøvet, effektfuld og omsorgsfuld, hvor mine klienter hurtigt mærker bedring og ro på nervesystemet og samtidig skaber dybe og varige forandringer mod et liv med højere energi, glæde og trivsel.

Jeg er også en del af styregruppen for Netværk for spirituelt orienterede psykologer under Dansk Psykolog Forening – et fællesskab, hvor vi deler viden, erfaring og inspiration, så spiritualitet kan få en naturlig plads i psykologien. Min vision er at bringe spiritualiteten tilbage i psykologien – psyke betyder jo sjæl.

I min praksis tilbyder jeg psykologsessioner, spirituel terapi og udviklingsforløb, hvor du kan arbejde med alt fra livskriser, stress og angst til personlig vækst og mening. Det hele foregår i en ramme af tryghed, nærvær og respekt for din proces – et sted, hvor du kan lande, samle kræfter og finde nye skridt på din vej.

Jeg har praksis som psykolog i Søborg, Gladsaxe. Hvis du ikke bor lokalt eller i Storkøbenhavn, tilbyder jeg også online terapi fra Søborg, så du kan få samme støtte og nærvær – uanset hvor du befinder dig.