Jeg ønsker at købe et
transformationsforløb

Transformationsforløb

Helhedsorienterede onlineforløb

VIL DU I KROP OG SIND MÆRKE DEN FORANDRING, der kan vokse frem, når evidensbaseret psykologi, moderne neurovidenskab og en spirituel forståelse af mennesket smelter sammen? Mine transformationsforløb er skabt til dig, der længes efter mere end ny viden. Dig, der ønsker en dyb og varig forandring. En forandring, der får lov til at folde sig ud indefra og blive en naturlig del af den måde, du lever dit liv på.

Hvert forløb tager dig med på en indre rejse: Fra alarmberedskab til tryghed, fra tankemylder til sindsro, fra søvnløshed til nattero, fra selvkritik til self-compassion og fra manglende overskud til trivsel og energi. Roligt, nænsomt og i dit eget tempo.

Transformationsforløbene er helhedsorienterede onlineforløb i spirituel psykologi, hvor krop, sind og sjæl mødes. Meditation udgør hjertet i forløbene og understøttes af vejrtrækning, refleksion og indre nærvær, så indsigt gradvist bliver til levet erfaring.

Inspireret af den nyeste viden om neuroplasticitet, epigenetik og hjerte-hjerne-kohærens, Joe Dispenzas arbejde med bevidsthed og forandring samt De Tre Principper inviterer forløbene dig ind i et rum, hvor både forskning og spiritualitet peger mod den samme mulighed: at klarhed og visdom allerede bor i dig.

Et transformationsforløb, hvor indsigt bliver til erfaring, og hvor nye indre spor får lov at forme sig i dig. En rejse hjem til den ro, klarhed og livskraft, der altid har været en del af dig.

Jeg ønsker at købe et
transformationsforløb

Her kan du læse om
de forskellige transformationsforløb:

Transformations
forløb

Fra alarmberedskab

til tryghed

Transformations
forløb

Fra tankemylder

til sindsro

Transformations
forløb

Fra selvkritik

til compassion

Transformations
forløb

Fra manglende overskud

til trivsel og energi

Transformations
forløb

Fra søvnløshed

til nattero

Lisbeth Wrang er autoriseret psykolog og specialistgodkendt i klinisk psykologi, og så er hun spirituel psykolog.

Spirituel psykologi forener evidensbaseret psykologi med et spirituelt livssyn, hvor mindfulness, sammenhængen mellem krop og psyke og self-compassion, at møde dig selv med venlighed og medfølelse, når livet er svært, går hånd i hånd med dokumenterede metoder fra psykologien.

LISBETH HAR IGENNEM MERE END 30 ÅR arbejdet med meditation, spiritualitet og menneskelig udvikling. Meditation er den røde tråd i hendes eget liv og hendes foretrukne hverdagspraksis sammen med yoga.

LISBETH HAR UDVIKLET fem transformationsforløb ud fra de behov, hun gennem årene oftest har mødt i sin praksis som psykolog. Med sin mangeårige egen meditationspraksis møder hun dig med dyb erfaring, både som psykolog, underviser og menneske. Du kan læse mere om Lisbeth her

Lisbeth Wrang
Autoriseret psykolog, specialist i klinisk psykologi og
medlem af Dansk Psykologforening

ANMELDELSER

Transformationsforløb

"Jeg har haft et rigtig godt forløb hos Lisbeth, hvor jeg sideløbende har brugt transformationsforløbets meditationer mellem sessionerne. Det har jeg fået rigtig meget ud af. Lisbeth har en god og rolig stemme og jeg kan mærke at jeg har flyttet mig meget. Jeg føler mig nu mere klar i hovedet, mere rolig og afbalanceret og kan på det varmeste anbefale forløbet."

Peter T.

Transformationsforløb

"Jeg har haft svært ved at falde i søvn og det blev en ond spiral jeg ikke kunne komme ud af. Jeg har prøvet alt muligt og jeg må sige at fra søvnløs til nattero har hjulpet mig. Og endda meget hurtigt. Jeg har haft stor glæde af hele forløbet og bruger fortsat meditationerne. Det er som om at jeg nærmest bare skal høre Lisbeths stemme, så falder jeg i søvn. Tusind tak, det har været et fantastisk forløb!"

Berit K.

Transformationsforløb

"Jeg har længe haft lyst til lære at meditere, men har ikke rigtig kunne komme i gang. Men med Lisbeth's gode guidance er det blevet overskueligt nu. Allerede efter de første øvelser og vejrtrækningsteknikker kunne jeg mærke en kæmpe forskel. Jeg har nu fået en helt anden ro i krop og tanker og er blevet bedre til at håndtere pres i min hverdag. Jeg er særligt glad for have lært vejrtrækningsøvelserne, som jeg også kan bruge i andre situationer og så elsker jeg følelsen af ro når jeg lytter til meditationerne. Jeg synes det er et godt forløb."

Anne Marie I.