For mig er spiritualitet en naturlig evne, vi alle er født med. Det er ikke spor mystisk, men giver os adgang til vores essens og intuition. Det er en følelse af at være forbundet til noget større, at der er mere mellem himmel og jord, end vores logiske hjerne kan forstå. Når vi er i kontakt med det intuitive, bliver vi trænet i at mærke og føle, i stedet for at tænke os til hvad der føles rigtigt og forkert i vores liv. Vi bliver mere autentiske og tilstedeværende i livet. Det er også fra vores kerne, at vi kan arbejde med vores personlige udvikling.

Spirituel psykologi handler om at blive bevidst om, hvad der er vores essens, og hvad der er vores psykologiske livshistorie. Når vi arbejder med at forene spiritualitet og psykologiske metoder, vil du få mulighed for at opleve en helhedsorienteret måde at arbejde med dig selv på, som kan være med til at forløse stress, traumer og kriser. Du vil lære at anskue livet på nye måder og få nye livsstrategier. Spirituel psykologi inviterer dig til at forbinde krop, sind og sjæl som en måde at komme i kontakt med dig selv og dine mønstre på.

Du kan læse mere om spirituel psykologi på mit blog indlæg her